Saltos Repetitivos e Treino Excessivo não aumentam seu salto. 
Eles só destroem suas articulações.
 
Esse é o efeito colateral das dos treinos genéricos, te obriga a treinar mais, saltar mais, sem planejamento e sem avaliar o que realmente importa.
 
Resultado? Dores nos joelhos, sobrecarga articular e zero progresso.
 
Mais Jump, é diferente. Não quero que você salte mais vezes.
Quero que você salte melhor.
 
Por que o Mais Jump é a solução?
Avaliação Precisa:
Antes de tudo, avalio a altura do seu salto (CMJ, Abalakov) e sua força (agachamento, supino, levantamento terra).
Sem saber seu ponto de partida, treinar é como atirar no escuro.
 
 
Treinos Ajustados ao Seu Corpo:
Ensino como usar a Tabela  do RPE e a MIV para garantir que você treine no limite ideal, aumentanto seus resultados sem correr riscos.
Instruções Práticas e Simples:
Mesmo treinando sozinho, você terá vídeos claros que ensinam a técnica perfeita, garantindo eficiência e segurança.
 
Por que os métodos comuns falham?
Excesso de saltos sobrecarregando suas articulações.
Treinos genéricos ignoram sua realidade e nível atual.
Dicas rápidas de internet desperdiçam tempo e energia.
 
O Mais Jump corrige tudo isso.
Resultados que você pode esperar:
✅ Até +16 cm no salto em 8 semanas.
✅ Articulações protegidas com treinos seguros e planejados.
✅ Um plano que conecta força, técnica e impulsão de verdade.
 
Como funciona?
Avalio seu ponto de partida com métricas claras e simples.
Você recebe um plano estruturado no app.
Começará a ver resultados semana após 4 semanas seguindo 100%.
 
Não treine no escuro e ver seu esforço virar frustração.
E comece hoje mesmo o método que realmente transforma seu salto.