top of page

Quem nunca se sentiu “encurtado” ou com as articulações mais rígidas durante os treinos?

Pois é, todos os dias eu ouço pedidos dos meus amigos e no instagram de dicas para melhorar a mobilidade, a maior das reclamações é a sensação de estar travado e com dores na região do quadril ou ombro.

Algumas pessoas deixam de evoluir nos exercícios devido à falta de mobilidade para executar os movimentos.

Durantes os anos de trabalho e treinando diversos grupos de pessoas, desde pessoas comuns como eu e você até atletas de nível mundial, todos temos algo em comum, quanto melhor a mobilidade articular, menos dores e melhores resultados teremos.

Pensando nessa condição que diariamente percebo, decidi criar um Protocolo que com 4 semanas executando diariamente por 5 minutos sua mobilidade irá melhorar como nunca e de quebra você pode até conseguir reduzir dores articulares.

 

*No protocolo de MOBILIDADE 4X você tem acesso a mais de 30 exercícios e alguns deles são EXCLUSIVOS apenas para quem adquiriu este produto.

Protocolo Mobilidade 4X

R$ 47,00Preço
    bottom of page